槓鈴王子 Sun Liu

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開始一對一教練課程教學，歡迎詢問

體重降低11KG! 怎麼辦到的？學生成果紀錄，20堂教練課程，搭配課表自主訓練，一年半的成果...

2019-07-22 08:00:00 有 0 人說讚

又結束了一週深山修行之旅，接下來跟著移地北體訓練箱上翻100kg 3x7 #weightlif...

2019-07-19 17:24:44 有 143 人說讚

又結束了一週深山修行之旅，接下來跟著移地北體訓練箱上翻100kg 3x7 #weightlif...

2019-07-19 08:00:00 有 0 人說讚

Kenee Snatch 70% 4x7 High Pull 80% 4x6 RDL 100%+...

2019-07-18 21:42:03 有 92 人說讚

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2019-07-18 08:00:00 有 0 人說讚

上午 Push+SQ Push 70%2+1x5 架上挺 70% 4x6 Push Press ...

2019-07-17 19:30:27 有 150 人說讚

上午 Push+SQ Push 70%2+1x5 架上挺 70% 4x6 Push Pr...

2019-07-17 08:00:00 有 0 人說讚

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2019-07-17 00:27:40 有 234 人說讚

I'm Iron man 墊高硬舉170KG 3x4 #ironman #weightlif...

2019-07-16 19:16:48 有 165 人說讚

又是上山取經的一週，每個月都破不及待上山被國中生電的慘兮兮⋯⋯ 每次練完下山，總是蹲在全家門口大抽...

2019-07-16 12:42:02 有 252 人說讚